ダイエット

「デブ」の語源・類語とは?何キロからが肥満といわれているの?

こんにちは!

思春期に10kgダイエットしたことがある底辺ブロガー・佐藤です。

今回は「デブ」の語源や定義についてまとめたいと思います。

  • 肥満の基準を知りたい
  • 語源を知りたい

こんな方はぜひスクロールしていって下さい。

 

デブの語源

デブの語源には諸説ありますが、江戸時代の「でっぷり」や「でぶでぶ」という言葉が名詞化されたという説が有力なようです。

また、英語で二重アゴを意味する「Double chin」(ダブルチン=デブちん)を語源とする説もあります。

 

  • 語源由来辞典「デブ」(2019年9月19日アクセス)
  • Wikipedia「デブ」(2019年9月19日アクセス)

 

類義語

「デブ」と似た言葉もみていきましょう。

 

  • 恰幅が良い
  • がっしりしている
  • 頼もしい
  • 大柄な
  • ぽっちゃり

 

これらの意味は「頼り甲斐がある、筋肉がついている」「柔らかく丸みを帯びている状態」など。

蔑称的に使われる「デブ」とは若干異なる状態を指す言葉です。

 

同義語

どの作品かは不明ですが、「ピザでも食ってろデブ」という映画内の台詞から、主にインターネット上では「ピザ」もデブを指す言葉として使用されているようです。

 

何キロからデブなのか?

ところで「デブ」…つまり肥満状態はどのラインからを指すのかを、数値で測ることは可能なのでしょうか。

 

BMIを参考にする

肥満度を測る指標のひとつにBody Mass Index(ボディ・マス・インデックス)」と呼ばれる計算式があります。

よく「BMI(ビーエムアイ)」と呼ばれていますね。

 

BMI25以上は肥満

BMIは[体重(kg)]÷[身長(m)の2乗]で計算され、数値が25以上だった場合は肥満とされています。

以下の埋め込みツールにある「Your Height/Weight」に身長と体重を入力すると、BMI値を計算できます。

身長はメートルで入力する必要があります。160cmであれば「1.6m」と入力してみましょう。

 

Supplied by BMI Calculator India

 

設定は「Metric(メートル法)」のままにしてご利用ください。「Imperial」を押すとインチ計算になります。

 

計算した値(BMI値)が18~25だった場合は「標準体重」と言われています。

 

「体脂肪率」も参考に

ただしBMIは体重と体脂肪率の相関性を加味しません。

仮にBMI18~25で健康体重だったとしても、体脂肪率が高い場合は「隠れ肥満」に分類されることもあります。

 

一般的に健康的と言われる体脂肪率は

  • 男性は10〜19%
  • 女性は20〜29%

とされているので、体脂肪率も参考の一つにしてみましょう。

 

審美性を気にするのであれば男性は10~15%、女性は20~25%あたりでしょうか。

こちらのサイトで体脂肪率別の体型イメージを見ることができますので、ご参考下さい。

 

 

詳しく調べるには

肥満度合いを詳しく調べるには、一度市民体育館やジムに置いてある高性能体組成計を利用してみましょう。

 

(出典:TANITA「業務用マルチ周波数体組成計 MC-980A-N plus (プレミアムゴールドメタリック)」)

 

このような高性能の体組成計を利用すると、体重、体脂肪率のほか筋肉・脂肪分の多い場所をより細かく知ることができます。

 

上記の写真は200万円もする代物(!)ですが、普段用に使うならOMRONの家庭用体重計「体組成計カラダスキャン」がおすすめです。

体脂肪率/体重を知ることができますし、お値段も2000円程度とお手頃です。

 

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筆者もかれこれ5年くらい使っているのですが、安い割に丈夫です!

 

まとめ

今回は「デブの語源と定義」についてでした。

 

デブの語源は「でっぷり」「でぶでぶ」

「何kgから肥満気味か」はBMI値が参考になる

合わせて体脂肪率も把握すると◎

 

本ブログではダイエット情報・言葉の由来について発信していますので、ぜひ「ダイエットカテゴリ」「言葉の意味カテゴリ」もご覧ください。

以上、底辺ブロガー兼万年ダイエッターの佐藤(@yuka56diet)でした!

ABOUT ME
佐藤ユカ
立教大学卒の派遣社員。北海道出身です。 20代のライフスタイル全般に関する記事を投稿しています。
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